Select Page

Cách Chăm Sóc Da Mùa Đông – Những Điều Cần Lưu Ý

Cách Chăm Sóc Da Mùa Đông – Những Điều Cần Lưu Ý

Vào những ngày đông, nhiệt độ và độ ẩm không khí giảm xuống một cách rõ rệt làm cho vòng tuần hoàn máu trong cơ thể cũng giảm theo. Không những thế mà các tuyến mồ hôi và bã nhờn trên da của chúng ta cũng vì thế mà bị ảnh hưởng, lớp màng Lipid bảo vệ gần như không còn hoạt động. Chính những yếu tố này làm cho da của chúng ta bị mất nước một cách nghiêm trọng khiến lớp sừng trên da cằn cỗi, các lớp tế bào da bị bong tróc và bám dày trên bề mặt da. Nếu không có cách chăm sóc da mùa đông hợp lý sẽ khiến chi làn da của chúng ta bị sần sùi, xỉn màu và mất đị sự mềm mại vốn có.

Cách chăm sóc da mùa đông cho chị em phụ nữ

cách chăm sóc da mùa đông

Dùng kem chống nắng

cách chăm sóc da mùa đông

Sử dụng kem chống nắng cũng là một cách chăm sóc da mùa đông mà các bạn gái nên áp dụng, không nên chủ quan vì cho rằng mùa đông sẽ không có các tia bức xa từ mặt trời. Trên thực tế thì những tia cực tím ( UVA) ẫn dễ dàng xuyên qua tầng mây dày đặc và gây ảnh hưỡng trực tiếp đến làn da của chúng ta. Vì vậy việc áp dụng những biện pháp chống nắng vào những ngày đồng là hoàn toàn cần thiết và chưa bao giờ là việc thừa thải. Khi lựa chọn kem chống nắng cần phải đảm bảo được SPF là 30-50 và chỉ số PA+++ trở lên.

Dùng kem dưỡng ẩm

cách chăm sóc da mùa đông

Thời tiết lạnh sẽ làm cho da của chúng ta khô ráo hơn nhưng nó cũng cướp đi lớp dầu dữ ẩm tự nhiên có trên bề mặt da. Nếu tình trạng này không được khắc phục sớm sẽ khiến da trở nên khô ráp, một số trường hợp còn tệ hơn so với làn da khô tự nhiên. Da khô do mất ẩm, mất nước là những biểu hiện thường thấy nhất của trên da vào mùa đông khi không được cung cấp độ ẩm phù hợp. Do vậy, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô hay del dữ ẩm cho da dầu cần được duy trì một cách đều đặn.

Sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ

cách chăm sóc da mùa đông

Việc rửa mặt hằng ngày đôi khi chỉ là một bước làm sạch da cơ bản và ít được chú trọng, nhưng nó cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến làn da ( Đặc biệt là vào mùa đông). Khi thời tiết trở lạnh, da của chúng ta thường khô hanh nên rất nhạy cảm, đặc biệt những bạn có làn da khô tự nhiên rất dễ gặp phải tình trạng da bị bong tróc. Vì thế các bạn chỉ nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, nó sẽ là tiền đề thúc đẩy hiệu quả dưỡng da hằng ngày của chúng ta. Nên ưu tiên những loại sữa rửa mặt có chức năng tạo độ ẩm cho da thay vì làm sạch da.

Không rửa mặt bằng nước quá nóng

cách chăm sóc da mùa đông

Mỗi khi lạnh chúng ta thường có thói quen sử dụng nước nóng để tắm hoặc rửa mặt, tuy nhiên các bạn chỉ nên dùng nước có độ nóng vừa phải để không làm tổn hại đến kết cấu biểu bì da. Ngược lại nước ấm có tác dụng làm các lỗ chân lông giãn nở giúp da dễ thoát khí hơn, ngoài ra nó còn giúp điều hóa khí huyết trong cơ thể tạo cảm giác sảng khoái và khỏe mạnh.

Kết hợp sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm

cách chăm sóc da mùa đông

Ngoài một số sản phẩm như kem dưỡng ẩm, tinh chất dưỡng ẩm thì mặt nạ ngủ dưỡng ẩm cũng được đánh giá rất cao trong việc tăng cường độ ẩm cho da. Một số loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da có chứa thành phần Hyaluronic được nghiên cứu để phối hợp với các tinh chất dưỡng da khác giúp đẩy sau độ ẩm vào trong da, quá trình này giúp da duy trị được độ ẩm trong thời gian dài.

Bổ sung nước

cách chăm sóc da mùa đông

Bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể là một trong những cách chăm sóc da mùa đông hữu hiệu bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng ẩm. Nước giúp cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể chúng ta diễn ra thuận lợi từ đó tác động đến khả năng bài tiết các chất dinh dưỡng thích hợp cho làn da cũng như cơ thể.

Ăn nhiều trái cây

cách chăm sóc da mùa đông

Thói quen ăn uống lành mạnh và hợp lý góp phần lớn giúp làn da trở nên mịn màng, tràng đầy sức sống. Đặc biệt là vào những ngày đông, các bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh và trái cây như: cà chua, xá lách, cam, nho, táo, kiwi,… để bổ sung những loại Vitamin cần thiết. Đặc biệt là Vitamin C, nó giúp tái tạo lại sự đàn hồi và tăng cường khả năng đề kháng cho cơ thể.

Sử dụng một số loại mặt nà có chiết xuất tự nhiên

cách chăm sóc da mùa đông

Theo khuyến cáo của không ít chuyên gia về thẫm mỹ, việc sử dụng các loại mặt nạ có nguồn góc từ tự nhiên sẽ giúp da của chúng ta được chăm sóc sâu hơn. Các bạn có thể tham khảo một số hỗn hợp mặt làm từ lòng đỏ trứng gà, sữa tươi hay yến mạch,… nó sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da một cách hiệu quả nhất.

*****

Các từ khóa liên quan:

  • cách chăm sóc da màu đông
  • chăm sóc da khô mùa đông
  • cách chăm sóc da mặt mùa đông
  • cách chăm sóc da khô vào mùa đông
  • cách chăm sóc da măt vào mùa đông

About The Author